Läuferinnen aufgepasst: Bald findet wieder der Startschuss für einen der schönsten Läufe Hamburgs statt, welcher gleichzeitig auch der größte seiner Art ist. Einmal quer durch die Innenstadt, vorbei an Binnen- und Außenalster kannst du dich mit anderen messen und Bestzeiten erreichen.

Als Laufstrecke eignet sich die Binnen- und Außenalster zu jeder Jahreszeit. Nicht nur, um fit zu bleiben, sondern auch um sich zu messen, stellt sie eine schöne Strecke dar, die selbst über die Grenzen unserer Hansestadt bekannt ist.

Möchtest du dich selbst testen und vielleicht sogar um einen großen Preis laufen, bietet der Barmer Alsterlauf genau die richtige Möglichkeit dazu. Die Strecke zeichnet sich vor allem durch ihre flache Ebene und die Verkehrsfreiheit aus.

Am Ende des Laufs winkt eine Urkunde, sobal die Tagesendergebnisse offiziell sind. Diese kannst du anschließend herunterladen.

Der BARMER Alsterlauf ist Teil des Hamburger Laufcups. Dieser wiederum setzt sich aus drei Wertungsläufen in der Stadt zusammen:

• BARMER Alsterlauf Hamburg (10 km)
• 40. Int. Airport Race (10 Meilen)
• 32. Volkslauf durch das schöne Alstertal (21,1 km / Lauftreff Alstertal e.V.)

Du musst nicht an allen teilnehmen, kannst es aber selbstverständlich.

Tipp
Wirf unbedingt auch einmal einen Blick in unsere Sportevent-Übersicht. Was sonst noch so in Hamburg los ist, erfährt du in unseren großen Veranstaltungskalender!

• 10 km Alsterlauf
• 5 km
• 1,4 km Schülerinnenlauf
• R5K – sub 22′ (AK U20/U23 I JG 2001-07)

Start und Ziel: Mönckebergstraße

Mönckebergstraße -> Steintorwall (Süd) -> Glockengießerwall (Süd) -> Ferdinandstor (West) -> An der Alster -> Schwanenwik -> Eduard-Rhein-Ufer -> Schöne Aussicht -> Fährhausstraße -> Herbert-Weichmann-Straße -> Langenzugbrücke -> Bellevue -> Fernsicht -> Krugkoppelbrücke, Krugkoppel -> Harvestehuder Weg -> Alsterufer -> Fontenay -> Mittelweg -> Neue Rabenstraße, Alsterterrasse -> Alsterufer -> Alsterglacis -> Kennedybrücke -> Ferdinandstor (Ost), Glockengießerwall (Nord/Kunsthallenseite) -> Steintorwall (Hauptbahnhof) -> Mönckebergstraße

• Auto: In der Hamburger Innenstadt kannst du parken, allerdings sind die meisten Parkmöglichkeiten kostenpflichtig. Eine Übersicht über die Parkmöglichkeiten in der Innenstadt findest du hier.
• Öffis: Fahre mit der U3 bis „Mönckebergstraße“ oder nutze die zahlreichen U- und S-Bahnen bis „Hauptbahnhof“, „Steinstraße“ oder „Jungfernstieg“. Hier zur HVV-Fahrplanauskunft.

• Jährlich

Nächster BARMER Alsterlauf 2023: 7. September 2025

Die Anmeldungen sind noch bis Ende August möglich.

BMS Die Laufgesellschaft mbH

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